笑う角には福来る 失恋から立ち直る方法

笑う角には福来る
あなたは今、暗い顔をしていませんか。

「笑う角には福来る」なんて、ことわざがあるように、悲しい顔をしていても、いいことなんて、何もよってきませんよ。
笑顔のあなたでいる方が、ずっと、ずっといいです。

あなたは、ご存知ですか。
「笑う」ということは、ストレス解消効果にもなるんです。

あなたは、恋人と別れてから今日までの間に、何回笑いましたか。
そりゃあ、まだ別れたばかりですから、心の底から笑うというのは難しいかもしれません。




でも、私は失恋したのだから・・・と言って、自分でも無意識のうちに、笑わないように、自分の心を押しつぶしていたりはしていませんか。
笑って過ごしていたら、いつのまにか元気になっていた、なんて経験あなたにも1度や2度はあると思います。
あなたが、気づいていないだけです。

辛い時こそ、笑うように心がけること、それが、失恋から早く立ち直る良い方法だと思います。

気のしれた仲のいい友達と笑って過ごすのもいいと思います。
でも、お互いなんらかの都合で、なかなか友達と会えない時には、鏡の前で「笑顔」を作ってみてください。
恥ずかしがらずに、あなたのとびっきりの笑顔を、見せてくださいね。

では、次に、笑顔はばっちりなんだけど、心の底から笑えないあなたへ。

お笑DVDをみて笑いましょう。
今は、芸人のレベルも随分とあがってきています。
好きな芸人や、気になっている芸人のコントや、バラエティー番組などを見て、思いっきり笑ってください。

そしたら、いつのまのか、失恋の悲しい思いなんて、へっちゃらになってますから。